Фитнес-клубы и тренажерные залы в Йошкар-оле
г. Йошкар-Ола, Красноармейская улица, 113, ТЦ Византия
56.6438 47.8562+7 (8362) 55-83-18
пн-пт 08:00-22:00; сб,вс 08:00-20:00
vizantiya-gym.ru
виды занятий, бесплатный wi-fi, бассейн, личный тренер, месячный абонемент, танцы, танцы, детский фитнес, занятия для детей, сауна, оплата
г. Йошкар-Ола, улица Кирова, 3а
56.6279 47.9249+7 (8362) 22-26-13
пн-пт 08:00-22:00; сб,вс 09:00-20:00
vizantiya-gym.ru
виды занятий, бесплатный wi-fi, бассейн, личный тренер, годовой абонемент, танцы, танцы, детский фитнес, занятия для детей, сауна, оплата
г. Йошкар-Ола, улица Воинов-Интернационалистов, 18
56.6335 47.9346+7 (8362) 40-11-11
пн-пт 07:00-22:00; сб,вс 09:00-19:00
sportclub1.ru
аренда зала, виды занятий, оплата картой, бесплатный wi-fi, бассейн, каток, личный тренер, спортивная медицина, фито-бар, фитнес-магазин, количество залов, фитнес-туризм, банкомат, гостевая парковка, при гостинице, годовой абонемент, месячный абонемент, игровой спорт, боевые искусства, танцы, танцы, детский фитнес, занятия для детей, детская комната, детский клуб, салон красоты, солярий, массаж, сауна, парная, оплата, карты к оплате
г. Йошкар-Ола, улица Пугачева, 1
56.6211 47.8719+7 (8362) 45-19-89
пн-пт 09:30-21:00; сб,вс 10:30-20:00
rifor12.ru/fitness.html
гостевая парковка, фитнес-магазин, количество залов
г. Йошкар-Ола, улица Красноармейская, 97а
56.6457 47.8692+7 (8362) 63-20-20
пн-пт 08:30-21:30; сб 09:00-21:00; вс 09:00-19:00
clubfitline.ru
бесплатный wi-fi, бассейн, виды занятий, годовой абонемент, месячный абонемент, оплата
г. Йошкар-Ола, улица Лобачевского, 10
56.6322 47.8766+7 (8362) 42-25-03
пн-пт 07:00-23:00; сб 08:00-20:00; вс 09:00-19:00
astron-fit.ru
бесплатный wi-fi, бассейн, виды занятий, годовой абонемент, оплата
г. Йошкар-Ола, улица Кремлевская, 26б
56.6403 47.8901+7 (902) 438-10-00
пн-пт 11:00-21:00; сб,вс 11:00-16:00
цена 1 минуты
г. Йошкар-Ола, улица Суворова, 12а, каб. 16
56.6353 47.8676+7 (8362) 75-39-07
пн,вт,чт,пт 17:30-20:30
бесплатный wi-fi, танцы, личный тренер, виды занятий, бассейн, каток, спортивная медицина, фито-бар, фитнес-магазин, фитнес-туризм, банкомат, гостевая парковка, при гостинице, оплата
г. Йошкар-Ола, улица Анциферова, 48
56.6394 47.8617+7 (8362) 73-65-69
пн 14:00-21:00; вт 09:00-21:00; ср 14:00-21:00; чт 09:00-21:00; пт 14:00-21:00; сб 10:00-17:00
бесплатный wi-fi, месячный абонемент, виды занятий, бассейн, оплата
г. Йошкар-Ола, улица Эшкинина, 14, эт. 3, ТЦ Бегемот
56.6307 47.9103+7 (8362) 21-28-00
пн-пт 08:30-21:30; сб,вс 09:00-21:00
бесплатный wi-fi, месячный абонемент, бассейн, виды занятий, оплата
г. Йошкар-Ола, проспект Ленина, 64, корп.Б
56.6344 47.8999+7 (8362) 72-56-55
пн 09:00-22:00; вт 09:00-21:00; ср 09:00-22:00; чт 09:00-21:00; пт 09:00-22:00; сб 09:00-18:00
бесплатный wi-fi, детский клуб, оплата
г. Йошкар-Ола, Дружбы улица, 94в
56.6538 47.8676+7 (8362) 43-04-57
пн-пт 10:00-22:00; сб,вс 12:00-19:00
бесплатный wi-fi, бассейн, виды занятий, месячный абонемент, оплата
г. Йошкар-Ола, улица Первомайская, 109, оф. 311
56.6386 47.8888+7 (987) 719-71-92
пн-сб 10:00-20:00
г. Йошкар-Ола, улица Мира, 91, СК Flex, правое крыло, эт.
56.6332 47.9439+7 (961) 335-98-81
пн-пт 18:30-21:30
г. Йошкар-Ола, улица Кирова, 3, эт. 3
56.6273 47.9258+7 (927) 886-47-14
пн-пт 09:20-19:00; сб 09:20-18:00
г. Йошкар-Ола, улица Первомайская, 101а, за Турагенством Вирджини
56.6422 47.8914+7 (927) 872-28-86
пн 09:00-21:00; вт 17:00-21:00; ср 09:00-21:00; чт 17:00-21:00; пт 09:00-21:00
г. Йошкар-Ола, улица Зеленая, 1, Дворец молодёжи
56.6403 47.8492+7 (8362) 99-99-76
пн-пт круглосуточно
г. Йошкар-Ола, улица Машиностроителей, 8г, оф. 203
56.6473 47.8736+7 (8362) 95-20-20
пн-пт 09:00-21:00; сб,вс 09:00-19:00
г. Йошкар-Ола, улица Героев Сталинградской битвы, 42
56.6223 47.9451+7 (8362) 65-07-92
г. Йошкар-Ола, улица Васильева, 3
56.636 47.8334+7 (8362) 63-64-75
пн-сб 09:00-21:00
г. Йошкар-Ола, улица Лебедева, 51, корп.В
56.6232 47.9409+7 (8362) 51-41-31
пн-пт 07:00-23:00; сб,вс 09:00-20:00
г. Йошкар-Ола, улица Волкова, 89, стадион Строитель
56.6413 47.8996+7 (8362) 46-04-50
пн-пт 09:00-22:00; сб,вс 09:00-20:00
г. Йошкар-Ола, бульвар Чавайна, 36
56.6353 47.897+7 (8362) 45-43-68
пн-пт 09:00-21:00
г. Йошкар-Ола, улица Лобачевского, 1
56.6319 47.8783+7 (8362) 32-13-39
ежедневно, 08:00-21:00
г. Йошкар-Ола, улица Мира, 91, бывшее здание шк. №15
56.6332 47.9439+7 (8362) 23-12-84
пн-пт 09:00-21:00; сб 09:00-20:00; вс 15:00-19:00
г. Йошкар-Ола, улица Строителей, 32
56.6393 47.8305
г. Йошкар-Ола, улица Строителей, 32А
56.639 47.8289
г. Йошкар-Ола, улица Анникова, 8
56.6449 47.8399
г. Йошкар-Ола, улица Воинов-интернационалистов, 26А
56.6357 47.9227
г. Йошкар-Ола, улица Якова Эшпая, 135А
56.6391 47.8835
Многие люди осознают что здоровье это самое дорогое что есть у человека. Фитнес позволит вам поддержать и улучшить здоровье, ваше тело и даст заряд бодрости и чувство легкости и эйфории. Достижение личных целей позволит вам поднять самооценку, самоуважение и улучшить качество жизни. Фитнес не связан с предельными физическими нагрузками и заниматься им могут практически все. Но все эти бонусы потребуют от вас дисциплины и тренировок.
Заниматься фитнесом в Йошкар-оле можно в одном из приведенных ниже фитнес-клубов так и дома. Итак какие виды фитнеса существуют:
- Аэробика - выполнение аэробных упражнений под музыку, позволяющую следить за ритмом.
- Калланетика - комплекс упражнений направленный на растяжение мышц и связок и основан на йоговских асанах. Несмотря на кажущуюся ленивость упражнений, утверждают что эффект снижения веса и улучшения тонуса весьма велик. Поэтому же нужно соблюдать осторожность и дозировать нагрузку.
- Пилатес - комплекс психофизических упражнений с концентрацией на дыхании выполнении упражнения. Подходит для практически любого возраста и самостоятельных занятий дома.
- Бодифлекс - упражнения основанные на растяжении и задержке дыхания.
- Тай-бо - упражнения основанные на выполнении элементов из боевых искусств (тайский бокс, таэквондо, карате и т.д.) под ритмичную музыку.
Фитнес-клубы предоставляют услуги по физической подготовке и здоровому образу жизни. Они обычно предоставляют доступ к тренажерному залу, групповым занятиям, бассейнам, саунам и другим удобствам, которые помогают поддерживать хорошую форму и здоровье.
Фитнес-клубы могут иметь различные уровни и классы, от простых и доступных до роскошных и дорогих. Они могут также специализироваться на определенных видах физических нагрузок, таких как аэробика, йога, пилатес, бокс, танцы и другие.
Клиенты фитнес-клубов могут быть разного возраста и уровня физической подготовки. Они могут заниматься индивидуально или в группах, под наблюдением профессиональных тренеров, которые помогают им достигать своих целей и корректировать упражнения, если это необходимо.
Фитнес-клубы играют важную роль в поддержании здорового образа жизни и увеличении физической активности населения. Они помогают людям не только улучшать свою форму и здоровье, но и улучшать свое самочувствие, повышать концентрацию и снижать стресс.
Фитнес-клубы являются важным компонентом здорового образа жизни и предоставляют возможности для того, чтобы люди могли заботиться о своем теле и духе, улучшать свое здоровье и наслаждаться жизнью.
